diff --git a/README.md b/README.md
index 4f3dfea..d090753 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -62,6 +62,10 @@ https://github.com/wangyu-/UDPspeeder/releases
 
 -k 指定一个字符串，server/client间所有收发的包都会被异或，改变协议特征，防止UDPspeeder的协议被运营商针对。
 
+### MTU设置(重要)
+
+不论你用udpspeeder来加速kcptun还是vpn,为了稳定使用,都需要设置合理的MTU（在kcptun/vpn里设置，而不是在udpspeeder里），建议把MTU设置成1200。client和server端都要设置。
+
 # 进阶操作说明
 
 ### 命令选项